Valeriaan thee biologisch (valeriaanwortel)

• Geeft een kalmerend en ontspannend gevoel
• Fijne thee voor het slapen gaan
• Sterk aroma
• Duurzaam verpakt

Valeriaan

Valeriana officinalis is het soort plant dat in Europa veel gebruikt wordt. In Chinese geneeskunde wordt een ander soort valeriaan gebruikt namelijk valeriana fauriei. De valeriaan plant wordt 50 tot wel 150 centimeter hoog en heeft bladeren in de vorm van een veer. In de lente en in het najaar komt valeriaan tot bloei met gele of roze bloemen. Het deel van de plant dat voor medische doeleinden wordt gebruikt zijn de wortels. Valeriaanwortel is grijsbruin van kleur en is de grote van een vingerkootje met vele kleine haartjes en vertakkingen. Verse valeriaanwortel heeft geen geur, maar de gedroogde valeriaanwortel daarentegen heeft een zeer sterk aroma. Isovaleriaanzuur aanwezig in valeriaanwortel veroorzaakt dit sterke aroma. Valeriaan houdt van een humusrijke bodem. Meestal wordt het in de herfst geoogst en gedroogd.

Valeriaanwortel

Valeriaanwortel is een kruidachtige plant met kalmerende eigenschappen. De naam valeriaan stamt af van het Latijnse woord “valere” wat “wees gezond” betekent. De Griekse medicus Dioscorides adviseerde valeriaanwortel als behandeling tegen verschillende gezondheidsklachten. Vanaf de 18e eeuw werd valeriaan veel gebruikt als kalmerend middel om stress en onrust tegen te gaan. Na 1940 kwam valeriaanwortel in verval als kalmerend middel toen sterkere verdovingsmiddelen op de markt kwamen. In 1980 veranderde dit weer toen er behoefte was aan natuurlijke kalmerende middelen.

Valeriaan thee

Valeriaan thee is lekker om te drinken voor het slapen gaan. Valeriaan is goed te combineren met kruiden zoals kamille, sint-janskruid en citroenmelisse. In onze slaapthee is valeriaanwortel een belangrijk ingrediënt.