Into the Cycle maakt gebruik van cookies met als doel de website en onze diensten te verbeteren. Door hieronder op akkoord te klikken of door gebruik te blijven maken van deze website, geef je toestemming voor het plaatsen van cookies. Meer weten over deze cookies, of wil je de cookie-instellingen voor onze website wijzigen? Klik dan hier op meer informatie.
Gebraden worstjes recept met salie
Gebraden worstjes recept met salie
- Vlees, Hoofdgerecht
- 2 Personen
- Italiaans
Benodigde ingrediënten voor het maken van gebraden worstjes:
- 225 gr runderchipolata
- 10 verse bladeren salie
- olijfolie
- 1 kleine courgette
Bereidingswijze voor het maken van gebraden worstjes:
- Snij ieder worstje in 3 gelijke stukken. Snij ook de courgette in kleine plakjes. Rijg een worstje, een blaadje salie en een plakje courgette aan een stokje. Herhaal dit totdat je vier volle stokjes hebt.
- Verwarm de olijfolie in een braadpan of in de tajine. Leg de stokjes in de tajine en bak ze aan alle kanten goed gaar. Sluit de deksel om het aroma goed in het vlees te laten trekken.
- Serveer de worstjes met eventueel groenten en aardappelen.
Meer informatie over het gebraden worstjes recept:
Voedingswaarde (gebraden worstjes):
Per 1 gemiddelde portie
| Energie: | 247 kcal |
| Eiwitten: | 20.6 g |
| Koolhydraten: | 1.5 g |
| Vet: | 18.2 g |
| Verzadigde vetten: | 8.5 g |
| Niet verzadigde vetten: | 7.9 g |
| Suiker: | 0.1 g |
| Cholesterol: | 0 mg |
| Natrium: | 484.1 mg |
| Vezels: | 0.9 g |